Arkiv

Arkiv för januari, 2010

Allt handlar om motivation

januari 31st, 2010 Mackan Inga kommentarer

Skaffade mig nyligen en ny iPod Nano. Är väldigt nöjd med den. Och en av de nya finesserna är att den har inbyggd stegräknare. Nu har jag aldrig riktigt gillat stegräknare. Har inte riktigt förstått vitsen med dem. Vill man träna och nå resultat så är det väl inte rätt metod att bara promenera och räkna antalet steg? Det kan väl inte räcka. Eller?

Men idag har jag ändrat mig. Det viktigaste är inte vad man gör utan att man gör något. Det jobbigaste är inte att träna, utan det jobbigaste är att bryta sina gamla vanor och faktiskt göra något mer än att bara sitta still.

Tidigare har jag köpt en pulsklocka som jag nu mer alltid har på mig när jag tränar. Ser man till brända kalorier så är faktiskt två timmar powerwalk faktiskt i nivå med ett tufft spinningpass. Så man ska absolut inte räkna ut promenader. De tar bara lite mer tid!

Nåja, tillbaka till min nya iPod. Det här med deras stegräknare i kombination med Nikes hemsida är en väldigt enkel lösning men rätt effektiv sådan. Nu mer kommer jag alltid ha min iPod i fickan vart jag än går. Vart enda steg kommer räknas. Och när jag kommer hem och synkar den så registreras automatiskt alla steg med Nikes hemsida. Bara av ren fåfänga kommer jag vilja gå mer. Om inte annat så bara av ren nyfikenhet av att se hur mycket jag har förbrännt idag. Bara idag har jag klarat att av ta mig ”hela vägen upp i en skyskrapa” + förbrännt en halv hotdog. Jo, jag vet att det är billigt. Men det lyckas! Jag är redan ny nyfiken av att se vad det blir efter morgondagens synkning!

Categories: Prylar & Teknik, Träning Taggar:

Vad är fel med den här bilden..?

januari 21st, 2010 Mackan 1 kommentar

A.k.a: 'The cleaning room'

Är in på ett matställe på stan för att få i mig lite ”kvällsmat” då jag ser detta. Hur ska man tolka det?

A) De anställda måste betala en femma för att kunna komma åt sin städmopp?

B) Begreppet ”Cleaning Room” har fått en helt ny innebörd….

Categories: Tokigt Taggar:

Man ska inte leka MacGyver…

januari 16th, 2010 Mackan Inga kommentarer
Gasexplosion

Gasexplosion på "mitt" tankställe

Skulle tanka lånebilen på Kruthusgatan hemmavid. Det tankställe där jag alltid brukar tanka gas. Men det gick inte denna gång! Kommer fram till en söndrig tankstation och läser på GP.se att det igår varit en explosionsolycka där.

Hmmm… läser hur det gått till. Man ska absolut inte leka MacGyver om man inte ÄR MacGyver!

Categories: Tokigt Taggar:

Lite förutsägbart

januari 4th, 2010 Mackan Inga kommentarer

Jag är nog inte så popkulturell av mig för jag hade varken läst eller sett något av Läckberg innan julhelgens två miniserier. OK, jag halvsåg med ett öga första ”avsnittet” på juldagen men det kan väl inte räknas? Kan ärligt säga att jag i alla fall inte följde med i storyn. Var upptagen med annat. Så ”premiär” blev det istället för mig ikväll i och med dubbelavsnittet av Olycksfågeln. För er som inte sett/läst den än ska jag inte avslöja vem/vilka som är de skyldiga, men måste erkänna jag tog det redan innan ”halvtid” av storyn! :-)

Och ett litet tips: läs inte eftertexterna efter första avsnittet! Ser man dem så är det inte så svårt att räkna ut hur det hela hänger ihop!

Categories: Media Taggar: